26. Bergkamener Volkslauf
"Hellwegserie"
Sonntag, 5. September 2010
in Bergkamen-Rünthe
Volkslauf für Jeden
Gestartet wird in folgenden Disziplinen:
10 km Lauf
5 km Lauf
10 km Walking
10 km Handbike
Anmeldung
Benutzen Sie die Online Anmeldung
oder per Post an:
Wilma Cramer
Kanalstr. 50
59192 Bergkamen
02389/59666
Meldeschluss:
03.09.2009
Nachmeldung:
Am jeweiligen Tag von 8.30 Uhr bis 1/2 Stunde vor dem jeweiligen Start
Nachmeldegebühr: 1 €
Anreise:
BAB 1, Ausfahrt 81, Bergkamen Hamm,
---> Richtung Bergkamen, ---> Industriestrasse, ---> Rünther Strasse.
Siegerehrung:
10:30 Uhr Bambinilauf
12:00 Uhr 5 km Lauf
12:30 Uhr alle 10 km Strecken.
Es gibt Urkunden für alle Teilnehmer, sowie Ehrenpreise für den ersten Sieger in allen Laufklassen.
Sowie einen Preis für die größte Vorangemeldete Gruppe.
| Startzeit: | |
| 5 km Lauf | 09.30 Uhr |
| 10 km Handbike | 10.10 Uhr |
| 10 km Lauf | 10.15 Uhr |
| 10 km Walking | 10.20 Uhr |
| Bambinilauf | 10.25 Uhr |
Start/Ziel:
Hellweg Hauptschule
Rünther Strasse
Bergkamen Rünthe
| Startgeld: | |
| Erwachsene | 5.- € |
| Jugendliche | 3.- € |
| Kinder | 2.- € |
| Walker | 4.- € |
| Bambini | 1.- € |
| Gruppen ab 10 Personen | 3.- € pro Kopf |
| Ergebnissliste | 2.- |
Streckenbeschreibung:
Vom Start (Hellweghauptschule)geht es in westlicher Richtung über die Rünther Straße bis zur Einmündung Südliche Salzstraße.Von hier aus erreichen die Läufer nach ca.200 Metern den Datteln-Hamm Kanal .Von hier aus geht es in östlicher Richtung auf dem Kanalseitenweg weiter.Nach ca. 1,5 Kilometern erfolgt der Wendepunkt für die Teilnehmer des 5 Km-Laufes.Die 10 Km-Läufer erreichen nach 4 Kilometern die Sandbochumer Brücke wo Sie die Kanalseite wechseln.
Nach ca. 400 Metern befindet sich ein Wendepunkt,von wo es dann in westlicher Richtung 3 Km durch das Naturschutzgebiet „Lippe-Aue“auf einem Wirtschaftsweg weiter geht.Kurz vor der Fischerhofbrücke geht es wieder links richtung Datteln-Hamm-Kanal,wo nach einer mäßigen Steigung zur Evenkampbrücke die Strecke wieder auf dem Kanalseitenweg in Richtung Südliche Salzstraße b.z.w.Rünther Straße führt.
10 km Strecke:
5 km Strecke:
| Strecke: | |
| 5000 m | 45% asphaltiert 55% befestigte Wege |
| 10000 m | 42 % asphaltiert 58% befestigte Wege |
